Qui suis-je ?
Je suis une chercheuse de l’âme,
une exploratrice de l’humain,
une accompagnatrice en philosophie de vie
Dans le concret :
Logothérapeute – Approche par le sens, humaniste et existentielle
Psycho-généalogiste – Pour comprendre nos racines et s’en libérer
Autrice & biographe – Pour se raconter, se retrouver, se reconstruire
Romancière – Pour donner voix à l’imaginaire, au sensible, à l’universel
Mes valeurs :
Authenticité
Liberté d’être soi
Bienveillance & écoute profonde
Quête de sens et cohérence de vie
Mon histoire
Une reconversion choisie, une vocation révélée
Après une première vie professionnelle dans les ressources humaines, nourrie par une formation en sciences sociales, psychologie et histoire, j’ai décidé – passée la quarantaine – de me réinventer.
De me réaligner avec ce qui faisait sens en moi.
Je suis devenue psychopraticienne, c’est-à-dire professionnelle de la relation d’aide dans le champ de la psychothérapie. Ce choix est né d’un profond désir : celui d’accompagner l’autre avec justesse, humanité et bienveillance.
Exister pleinement
Il y a quelques années, ma vie a été bouleversée. J’ai compris que je ne voulais plus simplement "vivre"… mais exister. Pleinement. Exister avec mes singularités, mes aspérités, mes valeurs.
Un parcours thérapeutique personnel m’a aidée à me reconnecter à moi-même. J’ai découvert mes fonctionnements intérieurs, mes blessures, mes ressources. J’ai aussi compris ce qui comptait vraiment pour moi.
Malgré un handicap invisible, j’ai repris des études, me suis formée à plusieurs courants thérapeutiques, et j’ai choisi d’ancrer ma pratique dans une approche humaniste existentielle. Une approche qui reconnaît la capacité de chacun à donner du sens à sa vie, quelles que soient ses épreuves.
Une approche globale, enracinée dans l’histoire familiale
Mon expérience m’a montré que nos histoires personnelles s’inscrivent souvent dans un héritage familial, parfois inconscient.
Pour accompagner cela, je me suis formée à la psycho-généalogie, que j’intègre dans mon approche thérapeutique. Elle permet de faire du lien entre passé et présent, pour avancer plus librement.
L’écriture au cœur du chemin
J’ai commencé par écrire ma propre autobiographie, pour transmettre à mes enfants leur histoire, mes ressentis, ma vérité. Puis, j’ai accompagné d’autres personnes dans l’écriture de leur biographie de vie, notamment après des épreuves (maladie, rupture, trauma…).
Peu à peu, l’écriture est devenue un outil thérapeutique à part entière, mais aussi un espace de création libre. C’est ainsi que l’écriture m’a menée vers une autre forme d’expression : la fiction.
Aujourd’hui, je suis également romancière, portée par le besoin de raconter l’humain sous toutes ses formes, à travers des histoires où l’émotion, le sens et la transformation occupent une place centrale.