Une parenthèse pour se poser, créer et se reconnecter à soi

Les ateliers créatifs et émotionnels que je propose sont des espaces doux et accessibles, pensés pour permettre à chacun·e de se poser, d’explorer ses ressentis et de donner du sens à ce qu’il traverse, à travers la création.

Aucune compétence artistique n’est nécessaire. L’important n’est pas le résultat, mais le processus : créer pour mieux se comprendre, déposer, relier, clarifier.

Ces ateliers sont particulièrement adaptés aux contextes de vacances, de transition ou de pause, et peuvent être proposés en camping, résidence de tourisme, tiers‑lieux ou structures collectives.

À qui s’adressent ces ateliers ?

• Adultes et jeunes adultes

• Personnes en période de transition ou de questionnement

• Vacanciers souhaitant vivre une expérience de bien‑être différente

• Personnes sensibles, curieuses, créatives… ou non

Les groupes sont volontairement à taille humaine (6 à 10 personnes) afin de préserver un cadre sécurisant et respectueux.
 

Les ateliers proposés

Je propose des ateliers créatifs et émotionnels conçus comme des expériences sensibles et singulières, adaptées au lieu, au groupe et au moment.

Les ateliers portent notamment sur les thématiques suivantes :

• 🌊 Déposer à la mer / Emporter avec soi

• 🌻 Ce qui me nourrit en ce moment

• 🧭 Où j’en suis, où j’ai envie d’aller

Chaque atelier est une invitation à se poser, créer et explorer ses ressentis, sans objectif de performance ni de résultat esthétique.

D'autres ateliers peuvent être pensés, sur mesure, selon votre demande.

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Une expérience, pas une méthode

Les ateliers ne suivent pas un protocole figé. Ils prennent forme à partir du groupe, du contexte et de ce qui est vivant dans l’instant.

Ils s’appuient sur la création (écriture, dessin, collage, mise en forme symbolique) comme outil d’exploration intérieure, dans un cadre respectueux, sécurisant et non jugeant.

L’essentiel n’est pas ce qui est produit, mais ce qui se déploie intérieurement.
 

Cadre et posture

Ces ateliers sont des espaces de bien-être et d’exploration personnelle, et ne constituent pas des groupes de thérapie.

• Liberté de participation et de parole

• Confidentialité

• Aucun jugement ni interprétation des créations

• Respect du rythme de chacun·e

Chaque personne reste libre de ce qu’elle souhaite partager ou non.
 

Modalités pratiques

• Ateliers ponctuels ou cycles courts

• Adaptables selon la saison et le public

• En présentiel

• Matériel créatif fourni
   

Tarifs (structures)

• 1 atelier : 190 €

• Forfait 3 ateliers : 530 €

Possibilité d’organisation avec participation financière directe des participant·e·s (minimum 6 personnes).

Pourquoi proposer ces ateliers ?

• Offrir une activité de bien‑être originale et différenciante

• Créer un espace de pause et de sens

• Valoriser la créativité comme ressource

• Enrichir l’expérience des vacanciers ou des participant·e·s
   

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